新型肺炎の予防法



アメリカ 疾病対策センター(CDC)より引用

新型コロナウイルスの感染予防についてまとめました。※厚生労働省や国の機関の発表資料に基づき、要約しています。

参考資料:新型コロナウイルスに関するQ&A(一般の方向け) -厚生労働省

感染経路

新型コロナウイルスの感染経路として現時点では「飛沫感染」「接触感染」の2つが考えられています。また、「空気感染」も閉鎖的空間などで感染リスクがあるとされています。

飛沫感染とは感染者の(くしゃみや咳)等でウイルスが放出され、ウイルスを吸い込むことにより感染する感染経路です。

接触感染とは感染者が(くしゃみや咳)を手で押さえたりして、その後共有する物に触れることで、他社が触れた際に感染する感染経路です。

※共有する物とは「つり革、ドアノブ、手すり、スイッチ等」です。

空気感染とは閉鎖的空間で近距離の人と会話する等の一定の環境下で感染する感染経路です。

感染予防方法

感染を予防する方法を紹介します。

手洗い

こまめに石鹸を利用して「手洗い」をすることにより、手についてウイルスを洗い流すことができます。

「食事の前」や「帰宅後」、「定期的」に手洗いを行いましょう。

正しい手洗いの方法は「首相官邸」のホームページに記載されています。

首相官邸より引用

引用元:新型コロナウイルス感染症に備えて ~一人ひとりができる対策を知っておこう~-首相官邸

マスクの着用

マスクの着用は「周りの人へ感染を防ぐ」効果が期待されます。また、厚生労働省は「屋内や乗り物など換気が不十分な場所で感染予防策として考えらている」と発表しています。

一方、「屋外などでは、相当混み合っていない限り予防効果はあまり認められていない」と発表され、WHOにおいても、「咳などの呼吸器症状のない人は、マスクを着用する必要はありません。 」と発表されています。

現時点ではマスクの着用での予防効果について、賛否両論が出ていますが可能であれば、着用をオススメします。

マスクが手に入らない方は「警視庁のTwitter」で簡易マスクの作成方法が記載されているので、ぜひ参考にしてみてください。

参考資料: Q&A on coronaviruses (COVID-19)-WHO
参考資料: キッチンペーパーで簡易マスク-警視庁

※WHOの「Q&A」は英語表示です。引用部分は編集部で翻訳しています。

アルコール消毒

感染予防効果のとして期待される方法として「アルコール消毒」があります。手先の消毒に使用が推奨されています。

「厚生労働省」や「WHO発表」のアルコール推奨濃度は70%以上です。市販品の中には濃度が低い商品もあるので、購入時には「アルコール濃度」もしっかり確認をしましょう。

ちなみに「トップバリュ」の【アルコール書毒スプレー】の濃度は60%以下です。

※現時点で「アルコール濃度60%」でコロナウイルス(COVID-19)に対して有効かどうかは分かりませんが、「手洗い」と併用することで、予防効果が見込めます。しっかり手洗いも行いましょう。

参考資料:Q&A on infection prevention and control for health care workers caring for patients with suspected or confirmed 2019-nCoV-WHO

塩素消毒

感染予防効果として「塩素書毒」も有効とされています。塩素は家庭の「キッチン用漂白剤」の主成分です。

厚生労働省発表の推奨濃度は「次亜塩素酸ナトリウム(0.1%)」です。

共有スペースなどの物に対しする消毒に使用してください。 また、WHOによると塩素の消毒液は毎日新しい物(水による希釈)を作り、光の当たらない涼しい乾燥した場所に保管する事が推奨されています 。

手先の消毒は「アルコールが推奨」されていますが、やむを得ず使用する場合は「塩素濃度0.5%」の消毒液を使用し、使用後石鹸で手洗いをする必要があります。ただし手荒れの原因になる場合があります。

参考資料 新型コロナウイルスに関するQ&A(医療機関・検査機関の方向け)-厚生労働省
参考資料:Q&A on infection prevention and control for health care workers caring for patients with suspected or confirmed 2019-nCoV-WHO

オススメ商品(トップバリュ)

公式サイトより引用

【ベストプライス】薬用 泡ハンドソープ シトラスの香り ヒアルロン酸配合

泡で出てくるハンドソープです。ヒアルロン酸を配合しているので手洗いの際に乾燥を防ぐ効果も期待されます。

コロナウイルス予防の為にもこまめな手洗いを行いましょう。


【トップバリュ】キッチンアルコール除菌スプレー

アルコール消毒に最適な商品です。新型コロナウイルスに対しての推奨濃度以下ですが、手先に使用できる商品なので、手洗いと併用をしましょう。


公式サイトより引用

【トップバリュ】ウイルス・細菌などを消毒 アルコールハンドジェル 手指消毒剤

アルコール濃度が「76.9~81.4%」の商品です。

新型コロナウイルスに対しての効果は抜群の商品です。

ただし、入手困難な商品です。


公式サイトより引用

【トップバリュ】キッチン用 漂白泡スプレー 除菌・漂白・消臭

塩素のキッチン用漂白剤です。塩素消毒をする際にオススメです。

今回紹介した商品は一例です。他にもコロナウイルス対策の商品はたくさん販売されています。店舗によって品切れなどの可能性があります。

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